【跑过兰溪更想你】徐谦：跑马的人生没有缺憾

跑过兰溪更想你

徐谦是目前兰溪半程马拉松比赛中跑得最快的兰溪籍选手。他自小热爱运动，高中和大学时期便是田径队的重要成员。最初，跑马拉松只是他与好友间的一次尝试，渐渐的，这项运动成为了他生命中不可或缺的一部分。那种风驰电掣的快感，不断挑战自我、超越极限的成就感，让他深深着迷。

在兰溪市马涧镇一个小村庄中长大的他，虽然长年在磐安担任中学教师，但家乡的一草一木、一山一水，始终牵动着他这颗游子的心。地下长河、诸葛八卦村、游埠古街、兰湖风景区等众多景点早已声名远扬；鲜香的兰溪牛肉面、酥脆的鸡子粿、醇厚的肉沉子、酸甜可口的马涧杨梅等等，都让他心心念念。肉大饼更是他和家人的心头好，皮脆馅嫩，咬一口便是满满的家乡味。

兰溪乡村马拉松是省内最早举办的马拉松赛事之一。每逢赛事临近，徐谦都会提前回到兰溪。家乡的赛道上承载着他太多的回忆和期待，也见证着他一次又一次的突破和成长。

2023年，他以1小时11分34秒的优异成绩获得了兰溪半马第三名。在家乡父老乡亲面前获奖让徐谦印象非常深刻，良好的赛道体验、沿线市民的花样鼓励、温馨的赛事服务，都帮助他缓解了比赛过程中的疲劳，助力他凝神冲刺提高成绩。

徐谦参加第八届兰马图

赛场上令人惊艳的表现背后，是无数个日夜的坚持和付出。徐谦始终保持着严格的自律，科学制定训练计划：周三进行节奏跑或间歇跑，专注提升爆发力；周末安排长距离拉练，挑战自身耐力极限；其他时间慢跑，放松身心享受跑步的乐趣。每天清晨5:30，当第一缕阳光洒向大地时，徐谦已开始他的奔跑之旅。7:00，他结束训练送孩子去上学，自己再去单位开始一天的忙碌。外出比赛通常带孩子一起，或者请妻子帮忙照顾。正是对跑步的热爱与执着，让他取得了一个又一个新的突破。

对徐谦而言，跑步从时间角度讲是生命的一部分，从精神角度看却是生活的全部。他豪迈地说：“马拉松比赛偶尔会有遗憾，但跑马的人生没有缺憾。”今年，徐谦将继续驰骋在兰溪马拉松的赛道上，以满腔热爱续写属于他的速度传奇。

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